Wie viele Kalorien hat マルちゃん正麺にぼシャキ?

100 g マルちゃん正麺にぼシャキ haben 326 kcal. Serving, 121 g (121 g): etwa 394 kcal.

Ist マルちゃん正麺にぼシャキ proteinreich?

マルちゃん正麺にぼシャキ enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 121 g (121 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat マルちゃん正麺にぼシャキ?

マルちゃん正麺にぼシャキ hat 51,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat マルちゃん正麺にぼシャキ?

マルちゃん正麺にぼシャキ enthält 8,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält マルちゃん正麺にぼシャキ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (20 % DV), Calcium (16 % DV) und Thiamin (B1) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat マルちゃん正麺にぼシャキ?

100 g enthalten 2.180 mg Natrium, 95 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

マルちゃん正麺にぼシャキ

Q: Wie viele Kalorien hat マルちゃん正麺 にぼシャキ?

100 g マルちゃん正麺 にぼシャキ haben 326 kcal. Serving, 121 g (121 g): etwa 394 kcal.

Q: Ist マルちゃん正麺 にぼシャキ proteinreich?

マルちゃん正麺 にぼシャキ enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 121 g (121 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat マルちゃん正麺 にぼシャキ?

マルちゃん正麺 にぼシャキ hat 51,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat マルちゃん正麺 にぼシャキ?

マルちゃん正麺 にぼシャキ enthält 8,5 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 東洋水産

マルちゃん正麺にぼシャキ enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 121 g (121 g) liefert etwa 394 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 16 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

326kcal pro 100 g

11,5 gProtein

51,2 gKohlenhydrate

8,5 gFett

394kcal in Serving, 121 g (121 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	326 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.180 mg	95 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,2 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,5 g	23 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,26 mg	20 %
Calcium L	210 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.180 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 東洋水産
Barcode: 4901990381154
Portion laut Etikett: 121 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Naan Original Stonefire	326	9,3 g	50,2 g	9,1 g
Crepes maison X5 E.Leclerc	326	4,3 g	19 g	25 g
Saucisson de porc fumé de l’île de beauté Ariola	326	35 g	0,8 g	20,3 g
Estilo criollo Hacendado	326	13 g	2 g	30 g
Longaniza Hacendado	326	13 g	2 g	30 g
Mini Scnhecke / Schoko& Creme Ölz	326	7,3 g	51 g	10 g
La Comaleada El Comal	326	7 g	51,2 g	10,5 g
Les petites langues Noël en Alsace	326	5,6 g	77,2 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901990381154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "マルちゃん正麺　にぼシャキ". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.