Wie viele Kalorien hat 超大盛わかめラーメンしょうゆ味?

100 g 超大盛わかめラーメンしょうゆ味 haben 402 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 627 kcal.

Wie viel Protein hat 超大盛わかめラーメンしょうゆ味?

超大盛わかめラーメンしょうゆ味 enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 超大盛わかめラーメンしょうゆ味?

超大盛わかめラーメンしょうゆ味 hat 58,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 37,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 超大盛わかめラーメンしょうゆ味?

超大盛わかめラーメンしょうゆ味 enthält 15,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 超大盛わかめラーメンしょうゆ味?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 超大盛わかめラーメンしょうゆ味?

100 g enthalten 2.090 mg Natrium, 91 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

超大盛わかめラーメンしょうゆ味

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel セブンプレミアム

超大盛わかめラーメンしょうゆ味 enthält 402 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 627 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

402kcal pro 100 g

9,2 gProtein

58,6 gKohlenhydrate

15,3 gFett

627kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	402 kcal
Fett gesamt L	15,3 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.090 mg	91 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,6 g	21 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	37,6 g
Protein L	9,2 g	18 %
Riboflavin (B2) L	0,28 mg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker37,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett15,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.090 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: セブンプレミアム
Barcode: 4901071407582
Portion laut Etikett: 156 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Parmigiano Marks & Spencer	402	32,4 g	0,1 g	29,7 g
crunchy pop ovaltine	402	7 g	79 g	6 g
Impact Whey Protein MyProtein	402	73 g	12 g	6,7 g
Molke riegel Genuss Plus	402	17 g	57 g	12 g
Les bonbons aux 7 plantes Miel et propolis Miel Crétet	402	0,06 g	98,9 g	0,05 g
Scrapcooking 7220 Scrapcooking	402	0,2 g	85 g	7 g
Fit & Crunch Knusperone	402	7,7 g	75 g	6,5 g
Phosphatine lactee mais&riz Blédina	402	13,5 g	72,8 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901071407582. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.