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煮干し鶏しおラーメン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 無印良品

煮干し鶏しおラーメン enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 107 g (107 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

322kcal pro 100 g
11,1 gProtein
57,4 gKohlenhydrate
5,4 gFett
345kcal in Serving, 107 g (107 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 322 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.618 mg 70 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,4 g 21 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 15 %322kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium1.618 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
無印良品
Barcode
4547315995196
Portion laut Etikett
107 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4547315995196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 煮干し鶏しおラーメン?

100 g 煮干し鶏しおラーメン haben 322 kcal. Serving, 107 g (107 g): etwa 345 kcal.

Ist 煮干し鶏しおラーメン proteinreich?

煮干し鶏しおラーメン enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 107 g (107 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 煮干し鶏しおラーメン?

煮干し鶏しおラーメン hat 57,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 煮干し鶏しおラーメン?

煮干し鶏しおラーメン enthält 5,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 煮干し鶏しおラーメン?

100 g enthalten 1.618 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.