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Flour tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Heb

Flour tortillas enthält 278 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 36 g (36 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

278kcal pro 100 g
8,3 gProtein
47,2 gKohlenhydrate
6,9 gFett
100kcal in Serving, 1 serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 278 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 778 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,2 g 17 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8,3 g 17 %
Calcium L 167 mg13 %
Eisen L 3 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 22 %278kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Calcium13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Fett6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium778 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,8 g

Produktdetails

Marke
Heb
Barcode
0041220944958
Portion laut Etikett
1 serving (36 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220944958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flour tortillas?

100 g Flour tortillas haben 278 kcal. Serving, 1 serving, 36 g (36 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Flour tortillas?

Flour tortillas enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 serving, 36 g (36 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour tortillas?

Flour tortillas hat 47,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flour tortillas?

Flour tortillas enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour tortillas?

100 g enthalten 778 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.