Wie viele Kalorien hat Flan de huevo?

100 g Flan de huevo haben 142 kcal. Serving, 105 g (105 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Flan de huevo?

Flan de huevo enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 105 g (105 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flan de huevo?

Flan de huevo hat 20,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 19,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flan de huevo?

Flan de huevo enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flan de huevo?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flan de huevo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts bonÀrea

Flan de huevo enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 105 g (105 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

5 gProtein

20,6 gKohlenhydrate

4,4 gFett

149kcal in Serving, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,6 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	19,8 g
Zugesetzter Zucker L	17,7 g	35 %
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Zucker19,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Fett4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Natrium52 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: bonÀrea
Barcode: 8413585018841
Menge: 420 g
Portion laut Etikett: 105 g
Kategorie: Flans
Verpackung: Terrine pot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche fresca pasteurizada de vaca (55%), huevos frescos (26%), azúcar, caramelo líquido (jarabe de glucosa-fructosa, azúcar y agua), conservador E-202 y aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Ei Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flan casero con caramelo SanCor	142	5 g	25 g	2,5 g
Budino Pascià	142	4,7 g	24,9 g	2,3 g
Flan de huevo familiar Carrefour	141	4,8 g	24 g	3 g
Flan aux œufs frais au caramel Bonne Maman	143	4,6 g	20 g	5 g
Flan de huevo Eroski	144	4,9 g	24 g	3,2 g
Flan de huevo al baño maría Alteza	144	4,9 g	23,8 g	3,2 g
Flam d'ou al bany maria Bonpreu	144	4,9 g	24 g	3,2 g
Flan de café terra i tast	144	1,7 g	6,7 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8413585018841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.