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Flan de café

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts terra i tast

Flan de café enthält 144 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 115 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flan de café von terra i tast, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
1,7 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 1,7 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 76 %144kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
terra i tast
Barcode
8422410405503
Kategorie
Flans
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8422410405503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flan de café?

100 g Flan de café haben 144 kcal.

Wie viel Protein hat Flan de café?

Flan de café enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flan de café?

Flan de café hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flan de café?

Flan de café enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flan de café?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.