Flammekueche
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Franprix
Flammekueche enthält 243 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 243 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Natrium L | 510 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29 g | 11 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
- Zucker3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
- Fett11 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
- Natrium510 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Franprix
- Barcode
- 3263858053612
- Menge
- 375 g
- Kategorie
- Flammekueche
- Verpackung
- Plastic,fresh,protective gas,Seal,Tray,fr:opercule-en-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
pâte fine (farine de _blé_ - eau - huile de tournesol - sel) - _fromage_ blanc à 9% de matière grasse 20% - lardons fumés au bois de hêtre 14% (poitrine de porc origine UE - eau - sel - dextrose - arômes naturels - antioxydants : ascorbate de sodium, extraits de romarin - conservateur : nitrite de sodium)- _crème_ fraîche 8% - oignons 7% - huile de colza - sel - amidon transformé - épaississants : gomme guar, gomme xanthane - arômes naturels.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzWeizenmehlSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3263858053612. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.