φιστίκι κρόκερ

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte OK! anytime...markets

Φιστίκι κρόκερ enthält 506 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

φιστίκι κρόκερ von OK! anytime...markets, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
506kcal pro 100 g
18,5 gProtein
43 gKohlenhydrate
31,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 506 kcal
Fett gesamt L 31,6 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 18,5 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 54 %506kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett31,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
OK! anytime...markets
Barcode
5210044997982
Menge
200g
Kategorie
αραχίδες
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Κρόκερ Ελληνικό, αραχίδες, ζάχαρη, αλεύρι σίτου (γλουτένη), αλάτι, άμυλο καλαμποκίου.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerWeizenmehlSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5210044997982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat φιστίκι κρόκερ?

100 g φιστίκι κρόκερ haben 506 kcal.

Ist φιστίκι κρόκερ proteinreich?

Φιστίκι κρόκερ enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat φιστίκι κρόκερ?

Φιστίκι κρόκερ hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat φιστίκι κρόκερ?

Φιστίκι κρόκερ enthält 31,6 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat φιστίκι κρόκερ?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.