DE

Fish Sticks

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Coop Prix Garantie

Fish Sticks enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 294 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (195 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fish Sticks von Coop Prix Garantie, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pro 100 g
13 gProtein
15 gKohlenhydrate
9 gFett
294kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 42 %196kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Fett9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Natrium360 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 340 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop Prix Garantie
Barcode
7613331362551
Menge
450 g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Fischfinger
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Location of Alaska 65% (fished in the North Pacific), wheat flour, vegetable oils (sunflower, rapeseed in varying proportion), water, potato starch, cooking salt, yeast, spices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
2 lekkerbekjes oergranen Iglo 196 13 g 19 g 7,2 g
Chunky cod fillet fish fingers Sainsbury's 196 15,5 g 17,3 g 7,2 g
Qualié & Prix Fish Sticks of cod fillets 10 pieces Coop 196 13 g 15 g 9 g
Fish Stick Coop 196 13 g 15 g 9 g
Garant Spröda fiskpinnar Axfood 196 12 g 18 g 7,8 g
Breaded Fish Sticks Trader Joe's 196 12,5 g 15,2 g 9,8 g
Handcol fish finger Morrisons 197 13,8 g 16,6 g 8 g
Bio Fish Sticks coop naturaplan 197 14 g 14 g 9,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613331362551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fish Sticks?

100 g Fish Sticks haben 196 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 294 kcal.

Ist Fish Sticks proteinreich?

Fish Sticks enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,5 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish Sticks?

Fish Sticks hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fish Sticks?

Fish Sticks enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fish Sticks?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.