Filo spinach twist pie
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alesis
Filo spinach twist pie enthält 250 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 250 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,5 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,9 g | 25 % |
| Natrium L | 476 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26,8 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,31 g | 0,6 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett12,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium476 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Alesis
- Barcode
- 5201231101206
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Filo spinach twist pie with spinach Mizo thea and feta cheeses
- Verpackung
- en:pet-lid,en:pet-tub
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
DOUGH 60%: wheat flour, water, vegetable fats and oils (palm oil, cotton seed oil and sunflower seed oil in varying proportions), extra virgin olive oil (2.5%), corn starch, salt, sugar. FILLING 40%: spinach (50%), whey cheese mizithra (milk) (18%), onion (11%), leek, feta cheese (milk) (5%), wheat semolina, vegetable fats and oils (palm oil, cotton seed oil and sunflower oil in varying proportions), salt, modified potato starch, dill (0.1%), black pepper.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: OlivenölSalzZuckerZwiebelnWeizenmehlPalmölSonnenblumenöl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5201231101206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.