Wie viele Kalorien hat Filetto di baccalà in pastella?

100 g Filetto di baccalà in pastella haben 212 kcal.

Wie viel Protein hat Filetto di baccalà in pastella?

Filetto di baccalà in pastella enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filetto di baccalà in pastella?

Filetto di baccalà in pastella hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filetto di baccalà in pastella?

Filetto di baccalà in pastella enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filetto di baccalà in pastella?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Filetto di baccalà in pastella

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Garbo

Filetto di baccalà in pastella enthält 212 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal pro 100 g

4,4 gProtein

24 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Fett10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Garbo
Barcode: 8018843006921
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fiori di zucca alici e mozzarella Garbo	212	4,4 g	24 g	10 g
Pastie Uncle Peters	212	4,4 g	20,6 g	12,4 g
Panzerotti Soavegel	212	7,7 g	37 g	3,4 g
Rissóis de Camarão Pingo Doce	212	5,3 g	29 g	7,9 g
Verdure Mediterranee Orogel	212	2,8 g	20 g	13 g
Breast Nuggets Foster Farms	212	15 g	16,2 g	10 g
Ravioli Rising Moon Organics	212	7,1 g	41,6 g	1,8 g
Filetti di platessa impanati Orogel	213	11 g	21 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8018843006921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.