Wie viele Kalorien hat Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable?

100 g Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable haben 210 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 210 kcal.

Ist Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable proteinreich?

Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable?

Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable?

Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Connétable

Filets De Truite Huile Olive+amandes Connetable enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 138 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pro 100 g

21 gProtein

0 gKohlenhydrate

14 gFett

210kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 22 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 640 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Connétable
Barcode: 3263670976311
Menge: Poids net total : 130 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Filets de truite
Verpackung: fr:boite-metallique
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filets de truite 58%, huile d'olive vierge extra 14%, huile de tournesol 14%, eau, huile d'amandes grillées 1 %, sel, arôme naturel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
filet de truite de l'atlas les domaines	199	24 g	1 g	11 g
Filets de truite bio fumés à froid Les domaines	199	24 g	1 g	11 g
Filet de truite Citron Aneth Le trésor des dieux	182	23,6 g	0 g	9,5 g
Filet de truite à l'huile d'olive, citron et aneth bio Bonne Nature	181	21,1 g	1 g	10,3 g
Filet de truite à la provençale Viviers De Vatierville	171	23,4 g	0,69 g	8,7 g
Filets de truite citron et huile d'olive vierge extra bio Phare d'Eckmühl	169	22 g	0 g	8,9 g
Smoked trout fillets M-Classic	257	18 g	1 g	20 g
Coeur de filet de truite Landvika	160	22 g	0 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263670976311. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.