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Фъстъци

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Alesto

Фъстъци enthält 560 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

560kcal pro 100 g
25,5 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
44,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 560 kcal
Fett gesamt L 44,2 g 57 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,5 g 48 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 9 g 32 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 25,5 g 51 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 73 %560kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker3,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett44,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alesto
Barcode
4056489942436
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489942436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Фъстъци?

100 g Фъстъци haben 560 kcal.

Ist Фъстъци proteinreich?

Фъстъци enthält 25,5 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Фъстъци?

Фъстъци hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Фъстъци?

Фъстъци enthält 44,2 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Фъстъци?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.