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Fellas Protein Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Fellas

Fellas Protein Granola enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fellas Protein Granola von Fellas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pro 100 g
15,9 gProtein
44,4 gKohlenhydrate
17,4 gFett
131kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 17,4 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,4 g 16 %
Ballaststoffe L 19,3 g 69 %
Zucker gesamt L 12,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,9 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 39 %436kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe19,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker12,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett17,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium16 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fellas
Barcode
8681185086977
Menge
270 g
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Mueslis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

_Yulaf ezmesi_ %49,4, hurma suyu konsantresi, _yer fıstığı_ %10, zeytinyağı, keten tohumu %3,5, chia tohumu %3,5, bezelye proteini patlağı (%100 bezelye) %3, _fındık_ %3, _badem_ %3, pirinç unu, kakao kitlesi %0,3 (kakao yağı, kakao tozu), kakao tozu %0,2.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: OlivenölKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8681185086977. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fellas Protein Granola?

100 g Fellas Protein Granola haben 436 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 131 kcal.

Ist Fellas Protein Granola proteinreich?

Fellas Protein Granola enthält 15,9 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fellas Protein Granola?

Fellas Protein Granola hat 44,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,3 g Ballaststoffe und 12,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fellas Protein Granola?

Fellas Protein Granola enthält 17,4 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fellas Protein Granola?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.