Wie viele Kalorien hat Fat Free Yoghurt Berry?

100 g Fat Free Yoghurt Berry haben 79 kcal. Serving, 470 g (470 g): etwa 371 kcal.

Wie viel Protein hat Fat Free Yoghurt Berry?

Fat Free Yoghurt Berry enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,2 g in Serving, 470 g (470 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fat Free Yoghurt Berry?

Fat Free Yoghurt Berry hat 15,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fat Free Yoghurt Berry?

Fat Free Yoghurt Berry enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fat Free Yoghurt Berry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fat Free Yoghurt Berry?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fat Free Yoghurt Berry

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marigold

Fat Free Yoghurt Berry enthält 79 kcal pro 100 g. Serving, 470 g (470 g) liefert etwa 371 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

79kcal pro 100 g

4,3 gProtein

15,1 gKohlenhydrate

0 gFett

371kcal in Serving, 470 g (470 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	79 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,1 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,3 g	9 %
Calcium L	160 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium60 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marigold
Barcode: 9557305007414
Portion laut Etikett: 470 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yoghurt M&S	79	3,9 g	13,2 g	1 g
High Protein Vanilla Yogurt Coop	79	9,3 g	9,2 g	0,5 g
cauliflower mac ’n’ cheese Slimming World Free Food plus	79	4 g	11,3 g	1,7 g
Fat Free Strawberry Yoghurt Mary Ann’s Dairy	79	5 g	14,6 g	0,5 g
Greek yogurt With Strawberry Brooklea	79	8,6 g	11,2 g	0 g
Authentic Greek Yogurt Full Cream Hayatna	79	8,5 g	4,5 g	3 g
Greek Style Yogurt Marigold	79	7,4 g	8,2 g	1,8 g
Organic Protein Yoghurt Glenisk	79	8,9 g	11 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9557305007414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.