DE

Farinha de Coco 400g - Copra Coco

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Copra Coco

Farinha de Coco 400g - Copra Coco enthält 570 kcal pro 100 g. Serving, 12 g (12 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 384 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

570kcal pro 100 g
13,3 gProtein
5 gKohlenhydrate
51,7 gFett
68kcal in Serving, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 570 kcal
Fett gesamt L 51,7 g 66 %
Gesättigte Fettsäuren L 39,2 g 196 %
Natrium L 3.333 mg 145 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe L 25 g 89 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 86 %570kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe25 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
  • Fett51,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 36 g)
  • Gesättigte Fettsäuren39,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 31,4 g)
  • Natrium3.333 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Copra Coco
Barcode
7898905356581
Menge
400g
Portion laut Etikett
12 g
Kategorie
Kokosnuß
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

amêndoa com a película marrom do coco

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Coco Laminado Tostado Biológico Naturefoods 575 5,3 g 20,9 g 47 g
Pétales de coco VAVAI 580 5,1 g 23 g 48 g
Coco ralado Adoçado Qualicoco 592 5 g 30,8 g 46,7 g
Keto coconut clusters Simply Nature 536 10,7 g 32,1 g 46,4 g
Coconut flakes Sainsbury's 629 5,6 g 6,4 g 62 g
Tejas Coco Peirón & Torrent 507 5,4 g 67 g 23,8 g
แน็คซ์แน็คซ์ ทองม้วนกรอบงาดำ Naxnax 500 3,3 g 66,7 g 26,7 g
Kokosnuss Edeka 497 8,9 g 16 g 42 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7898905356581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farinha de Coco 400g - Copra Coco?

100 g Farinha de Coco 400g - Copra Coco haben 570 kcal. Serving, 12 g (12 g): etwa 68 kcal.

Ist Farinha de Coco 400g - Copra Coco proteinreich?

Farinha de Coco 400g - Copra Coco enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 12 g (12 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farinha de Coco 400g - Copra Coco?

Farinha de Coco 400g - Copra Coco hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farinha de Coco 400g - Copra Coco?

Farinha de Coco 400g - Copra Coco enthält 51,7 g Fett pro 100 g, davon 39,2 g gesättigt (196 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Farinha de Coco 400g - Copra Coco?

100 g enthalten 3.333 mg Natrium, 145 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.