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生滾皮蛋煲粥

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 全家 FamilyMart

生滾皮蛋煲粥 enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

56kcal pro 100 g
2,8 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
2 gFett
280kcal in Serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 56 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Natrium L 301 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,2 g
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 32 %56kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium301 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
全家 FamilyMart
Barcode
2001710112241
Portion laut Etikett
1 portion (500 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2001710112241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 生滾皮蛋煲粥?

100 g 生滾皮蛋煲粥 haben 56 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat 生滾皮蛋煲粥?

生滾皮蛋煲粥 enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 500 g (500 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 生滾皮蛋煲粥?

生滾皮蛋煲粥 hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 生滾皮蛋煲粥?

生滾皮蛋煲粥 enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 生滾皮蛋煲粥?

100 g enthalten 301 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.