Wie viele Kalorien hat Fajny wafel o smaku „raspberry”?

100 g Fajny wafel o smaku „raspberry” haben 504 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 202 kcal.

Ist Fajny wafel o smaku „raspberry” proteinreich?

Fajny wafel o smaku „raspberry” enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fajny wafel o smaku „raspberry”?

Fajny wafel o smaku „raspberry” hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fajny wafel o smaku „raspberry”?

Fajny wafel o smaku „raspberry” enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fajny wafel o smaku „raspberry”?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fajny wafel o smaku „raspberry”

Verpacktes Produkt Snacks Papito

Fajny wafel o smaku „raspberry” enthält 504 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

504kcal pro 100 g

20 gProtein

31 gKohlenhydrate

34 gFett

202kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	504 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Zucker4,5 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett34 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium48 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Papito
Barcode: 5904814688063
Menge: 40 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Proteinriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk chocolate 27 % (sweetener: maltitols; cocoa butter, whole milk powder, cocoa mass, emulsifier: lecithins (from soybeans); vanilla extract), palm fat*, wheat flour, whey protein concentrate powder (from milk), sweetener: maltitols; calcium caseinate powder (from milk), rapeseed oil, raspberry powder (0,4%), natural flavoring, color: betanin; emulsifier: lecithins (from soybeans); raising agent: sodium carbonates; salt, acidity regulator: citric acid. Milk chocolate: minimum cocoa solids 34,5 %. *RSPO SG certified. The product may contain: sesame seeds, sulphites, eggs, peanuts, and other nuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Ei Erdnuss Kakaobutter Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
protein pleasure cocco e dark choco Equilibra	504	29 g	17 g	34 g
Wafix Peanut-Caramel-Flavour Ironmaxx	504	26 g	31 g	32 g
PROTEÍNA PROTEIN BARS almendras y chocolate 70% el Almendro	505	24 g	27 g	31 g
Proteína24 El Almendro	505	24 g	27 g	31 g
Fajny Wafel o smaku „Salted Caramel” Papito energy	505	20 g	31 g	34 g
Snack Proteico com Chocolate e Avelã Pingo Doce	503	29 g	31 g	30 g
20+pro 20+Pro	506	28 g	26 g	30 g
Proteine arachidi e caramello salato ARD Discount	506	28 g	26 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5904814688063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.