Wie viele Kalorien hat Fabes con almejas?

100 g Fabes con almejas haben 95 kcal. Serving, 350 g (350 g): etwa 333 kcal.

Wie viel Protein hat Fabes con almejas?

Fabes con almejas enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 350 g (350 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fabes con almejas?

Fabes con almejas hat 10,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fabes con almejas?

Fabes con almejas enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fabes con almejas?

100 g enthalten 358 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fabes con almejas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carretilla

Fabes con almejas enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 350 g (350 g) liefert etwa 333 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

5,7 gProtein

10,3 gKohlenhydrate

2,6 gFett

333kcal in Serving, 350 g (350 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	358 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,3 g	4 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium358 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carretilla
Barcode: 8410416013808
Portion laut Etikett: 350 g
Kategorie: Gerichte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mohren - Apfelsalat nit ingwer Pur	95	0,7 g	8 g	5,3 g
Carrillera en Salsa con Patatas Parisinas y Setas cultivadas Carretilla	95	9,4 g	5,8 g	3,4 g
Beef Strips Potato Blend Muscle Meat	95	9,3 g	6,6 g	3 g
Gemüse-Linsencurry Frosta	95	6 g	11 g	2 g
Hähnchenstreifen mit Kartoffeln und Gemüse Buss	95	6 g	8,5 g	3,6 g
Garniture aux noix de St Jacques et crevettes pour bouchées Thiriet	95	8,9 g	2,3 g	5,4 g
Fricassée de Volaille sauce aux Figues et au Sauterne Esprit Gourmet	95	14 g	2,8 g	3,3 g
Nouilles aux crevettes U	95	4 g	14 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410416013808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.