Wie viele Kalorien hat Extra dark chocolate?

100 g Extra dark chocolate haben 619 kcal. Serving, 10 squares, 42 g (42 g): etwa 260 kcal.

Ist Extra dark chocolate proteinreich?

Extra dark chocolate enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 10 squares, 42 g (42 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra dark chocolate?

Extra dark chocolate hat 35,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,9 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Extra dark chocolate?

Extra dark chocolate enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 31 g gesättigt (155 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra dark chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (60 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Extra dark chocolate?

100 g enthalten 11,9 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Extra dark chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts President's Choice

Extra dark chocolate enthält 619 kcal pro 100 g. Serving, 10 squares, 42 g (42 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 560 kcal pro 100 g über 5.457 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

619kcal pro 100 g

11,9 gProtein

35,7 gKohlenhydrate

50 gFett

260kcal in Serving, 10 squares, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	619 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	31 g	155 %
Natrium L	11,9 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	35,7 g	13 %
Ballaststoffe L	11,9 g	43 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Zugesetzter Zucker L	9,4 g	19 %
Protein L	11,9 g	24 %
Calcium L	47,6 mg	4 %
Eisen L	10,7 mg	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
Ballaststoffe11,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Zucker14,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Gesättigte Fettsäuren31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Natrium11,9 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: President's Choice
Barcode: 0060383997212
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 10 squares (42 g)
Kategorie: Zartbitterschokolade
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC UNSWEETENED CHOCOLATE, ORGANIC COCOA BUTTER, ORGANIC COCOA, ORGANIC SUGAR. MAY CONTAIN TREE NUTS, MILK, EGG, SOY AND WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Extra Dark Chocolate President's Choice	619	11,9 g	35,7 g	50 g
Die Aromatische 74% Ritter Sport	619	7,9 g	25 g	52 g
Dark Chocolate Änglamark	619	7,4 g	33 g	49 g
Mørk chocolade 70% kakao Cooop 365 Økologi	619	7,4 g	33 g	49 g
Ethiquable 85% Madagascar Cacao Grand Cru Sambirano Ethiquable	619	10,6 g	23,5 g	51,2 g
Dark chocolate 70% cocoa Green&black’s	619	6,1 g	33 g	49 g
Noir 85% madagascar Terra Etica	619	11 g	24 g	51 g
Chocolat noir 85% Madagascar grand cru sambirano Terra etica	619	11 g	24 g	51 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060383997212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.