Wie viele Kalorien hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen haben 617 kcal. Serving, 1 can, 500 g (500 g): etwa 3.083 kcal.

Ist Erdnüsse geröstet gesalzen proteinreich?

Erdnüsse geröstet gesalzen enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 120 g in Serving, 1 can, 500 g (500 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

Erdnüsse geröstet gesalzen hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

Erdnüsse geröstet gesalzen enthält 51 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erdnüsse geröstet gesalzen

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Snack Fun

Erdnüsse geröstet gesalzen enthält 617 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 500 g (500 g) liefert etwa 3.083 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

617kcal pro 100 g

24 gProtein

11 gKohlenhydrate

51 gFett

3.083kcal in Serving, 1 can, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	617 kcal
Fett gesamt L	51 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,8 g	39 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Fett51 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren7,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium393 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Snack Fun
Barcode: 4088500699470
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 1 can (500 g)
Kategorie: Erdnüsse
Verpackung: Can
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Erdnusskern Sonnenblumenöl Speisesalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanuts Undalted Roasted Slovakia	617	25 g	11,3 g	50 g
Maní con sal Nuthos	617	25,7 g	19,3 g	50 g
Peceni kikiriki diet 180g GUD	617	27 g	11 g	50 g
Leckere Erdnüsse Nutwork	617	24 g	10 g	51 g
Frutos secos (Cacahuetes) Itac	617	28,9 g	4,4 g	51,5 g
Cacahuetes fritos itac	617	28,9 g	4,4 g	51,5 g
Cacahuetes La Baturrica	617	20 g	20 g	49 g
Mélange de cacahuètes et de noix de cajou Delhaize	617	24 g	14 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088500699470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.