Wie viele Kalorien hat Erbseneintopf?

100 g Erbseneintopf haben 64 kcal. Serving, 800 g (800 g): etwa 512 kcal.

Wie viel Protein hat Erbseneintopf?

Erbseneintopf enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,4 g in Serving, 800 g (800 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erbseneintopf?

Erbseneintopf hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erbseneintopf?

Erbseneintopf enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Erbseneintopf?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erbseneintopf

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Buss Fertiggerichte GmbH

Erbseneintopf enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 800 g (800 g) liefert etwa 512 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 78 kcal pro 100 g über 340 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pro 100 g

3,3 gProtein

8,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

512kcal in Serving, 800 g (800 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	64 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,3 g	3 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
Ballaststoffe3,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,8 g)
Fett1,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium320 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 128 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Buss Fertiggerichte GmbH
Barcode: 4337256995788
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 800 g
Kategorie: Erbsen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Erbsen¹ 32%, Kartoffeln, _Sellerie_, Karotten¹, Zwiebeln, Lauch, Meersalz, Sonnenblumenöl¹, Rohrohrzucker¹, Kräuter¹, Verdickungsmittel (Guarkernmehl¹), Stärke¹, Gewürze, _Weizenmehl_¹

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zwiebeln Salz Sonnenblumenöl Zucker Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gartenerbsen Rewe Bio	64	4,8 g	6,4 g	1 g
Erbsen Rewe	64	5,5 g	5,6 g	0,7 g
Erbsen sehr fein King's Crown	64	4,8 g	6,4 g	1 g
Ahold Sweet Peas Ahold	64	3,2 g	12,8 g	0 g
Erbsen Coroos Conserven	64	4,8 g	6,4 g	1 g
Junge Erbsen Beste Ernte	65	5,5 g	5,8 g	0,8 g
Erbsen Dennree	65	3,5 g	9,5 g	0,5 g
Bio Erbsen Fein REWE	65	4,4 g	9,8 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256995788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.