Ist Epeautre proteinreich?

Epeautre enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 12,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Epeautre?

Epeautre hat 67,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Epeautre?

Epeautre enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Epeautre?

100 g enthalten 2,8 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Epeautre

Verpacktes Produkt Getränke Mon fournil

Epeautre enthält 341 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (343 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

341kcal pro 100 g

12 gProtein

67,8 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	341 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	2,8 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,8 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gunter dem Median für Getränke (Median 12,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Natrium2,8 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mon fournil
Barcode: 3760130561204
Kategorie: Spelz
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio pirin zdrob Spar Natur*pur	341	12 g	68 g	1,3 g
Farro in chicchi Pantanella	341	11,8 g	64,7 g	2,9 g
Epeautre cuisson rapide Bio Mon fournil	342	12 g	67,8 g	1,6 g
Farro Perlato essiccato Legumi e Mestieri	342	13 g	64 g	2,3 g
Epeautre Du Nord Markal	342	14,6 g	60,2 g	2,4 g
Dinkel-Korn Lebe Gesund	340	14,6 g	59,5 g	2,4 g
Petit épeautre bio par nature	340	11,9 g	59 g	3,8 g
Épeautre Urtekram	340	12 g	65 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760130561204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.