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Entre Nuts Proteica

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Entre Nuts

Entre Nuts Proteica enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

347kcal pro 100 g
33,3 gProtein
28,9 gKohlenhydrate
10,9 gFett
156kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 347 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,9 g 11 %
Ballaststoffe L 16,9 g 60 %
Zucker gesamt L 22 g
Zugesetzter Zucker L 6,4 g 13 %
Protein L 33,3 g 67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 28 %347kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein33,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe16,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker22 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett10,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium293 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,89 g

Produktdetails

Marke
Entre Nuts
Barcode
7798446310182
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7798446310182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Entre Nuts Proteica?

100 g Entre Nuts Proteica haben 347 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 156 kcal.

Ist Entre Nuts Proteica proteinreich?

Entre Nuts Proteica enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Entre Nuts Proteica?

Entre Nuts Proteica hat 28,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,9 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Entre Nuts Proteica?

Entre Nuts Proteica enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Entre Nuts Proteica?

100 g enthalten 293 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.