Wie viele Kalorien hat Ensalada de cangrejo?

100 g Ensalada de cangrejo haben 236 kcal.

Wie viel Protein hat Ensalada de cangrejo?

Ensalada de cangrejo enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ensalada de cangrejo?

Ensalada de cangrejo hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ensalada de cangrejo?

Ensalada de cangrejo enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ensalada de cangrejo?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ensalada de cangrejo

Verpacktes Produkt Gemüse Carrefour

Ensalada de cangrejo enthält 236 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

236kcal pro 100 g

4,8 gProtein

14 gKohlenhydrate

18 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	236 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,97 g	2 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker7,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876260410
Menge: 450 g
Kategorie: Salate
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Preparado De Surimi 40% (Surimi (Preparado Alimenticio A Base De Proteína De Pescado 42% (Pescado, Estabilizantes: Sorbitoles , Polifosfatos, Azúcar), Agua, Clara De Huevo En Polvo Rehidratada, Almidón De Trigo, Carne De Cangrejo 5%, Aceite De Colza, Aroma (Contiene Crustaceos), Sal, Azúcar, Colorantes: Cochinilla , Extracto De Pimentón), Aceite De Colza, Piña 12%, Agua, Huevos 7%, Azúcar, Vinagre, Puré De Tomate, Almidón De Maíz,yema De Huevo, Vinagre Balsámico (Vinagre De Vino Blanco, Mosto De Uva Concentrado), Corrector De Acidez: Acetato De Sodio, Sal, Whisky, Conservadores: Sorbato Potásico , Benzoato Sódico, Almidón De Trigo, Concentrado De Zumo De Limón, Espesantes: Goma Guar, Goma Xantana, Goma Garrofín; Especias (Contiene Mostaza), Extractos De Especias, Vino, Vinagre De Malta De Cebada, Vinagre De Vino, Concentrado De Remolacha, Dextrosa, Jarabe De Azúcar, Aroma, Extracto De Levadura

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Ei Zucker Essig Tomaten Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piments au fromage frais Saladinettes	236	2,4 g	2,5 g	23,4 g
ensalada cangrejo Carrefour Carrefour	236	4,8 g	14 g	18 g
Salade Falafel Bio Crous Resto'	237	5,5 g	26,3 g	11,1 g
Salade Budapester Chef Select	237	3,7 g	9,6 g	20,3 g
Salat REISNUDELN, GOUDA, CROUTONS, WALNÜSSEN SING SYLTER ART REWE to Go	237	5,7 g	17 g	16 g
Les Saladières Semoule, Légumes, Thon Saupiquet	237	10 g	15 g	15 g
Saladbowl Deluxe Anna's Best	235	6 g	2,5 g	22 g
Very coleslaw Wegmans	235	1,7 g	10,4 g	21,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876260410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.