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Energy Waffle

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren HONEY STINGER

Energy Waffle enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 1 waffle, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (452 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Energy Waffle von HONEY STINGER, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pro 100 g
3,3 gProtein
63,3 gKohlenhydrate
20 gFett
130kcal in Serving, 1 waffle, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Zugesetzter Zucker L 26,7 g 53 %
Protein L 3,3 g 7 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0,33 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 40 %433kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 29 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
  • Natrium500 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
HONEY STINGER
Barcode
0810815022261
Portion laut Etikett
1 waffle (30 g)
Kategorie
Waffeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten Free Flour Blend (Organic Rice Flour, Organic Potato Starch, Organic Tapioca Flour), Organic Palm Oil, Organic Brown Rice Syrup, Organic Cane Sugar, Organic Eggs, Organic Soy Flour, Sea Salt, Organic Honey, Natural Flavor, Baking Soda, Soy Lecithin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölZuckerEiSalzHonigReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810815022261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ENERGY WAFFLE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Waffle?

100 g Energy Waffle haben 433 kcal. Serving, 1 waffle, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Waffle?

Energy Waffle enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 waffle, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Waffle?

Energy Waffle hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Waffle?

Energy Waffle enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energy Waffle?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.