Wie viele Kalorien hat Energy Oats With White Chocolate?

100 g Energy Oats With White Chocolate haben 387 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Oats With White Chocolate?

Energy Oats With White Chocolate enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Oats With White Chocolate?

Energy Oats With White Chocolate hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 34,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Oats With White Chocolate?

Energy Oats With White Chocolate enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energy Oats With White Chocolate?

100 g enthalten 194 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Energy Oats With White Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biogen

Energy Oats With White Chocolate enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pro 100 g

7,1 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

11,4 gFett

135kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	387 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,6 g	43 %
Natrium L	194 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	34,3 g
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker34,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett11,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium194 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,9 g

Produktdetails

Marke: Biogen
Barcode: 6009544948872
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla Ice Cream Optimum Nutrition	387	77,4 g	12,9 g	4,8 g
IsoNatural Whey Protein Isolate Chocolate Allmax	387	87,1 g	9,7 g	1,6 g
Indulgent hot chocolate Lavazza Professional	387	7,6 g	70,8 g	6,4 g
Chewy Sour Candy Cry Baby	387	0 g	87,1 g	3,2 g
Zucker, granuliert	387	0 g	100 g	0 g
Dark Chocolate Covered Cherry Mochi Gummies Issei	387	3,2 g	71 g	12,9 g
Impact Whey Protein - Natural Chocolate MyProtein	387	72 g	6 g	7,6 g
Vitabolic Cookies And Cream Whey V	387	73,3 g	15 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6009544948872. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.