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Edamame tostado

Verpacktes Produkt Getränke Medina

Edamame tostado enthält 422 kcal pro 100 g.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 137 kcal pro 100 g über 102 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Edamame tostado von Medina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pro 100 g
39 gProtein
28,5 gKohlenhydrate
14,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 422 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,5 g 10 %
Ballaststoffe L 10,5 g 38 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 39 g 78 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 33 %422kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein39 güber dem Median für Getränke (Median 12 g)
  • Ballaststoffe10,5 güber dem Median für Getränke (Median 6,4 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
  • Fett14,5 güber dem Median für Getränke (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Medina
Barcode
8412139062309
Menge
100g
Kategorie
Edamame
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

roasted soybeans (green soybeans 32.8%, white soybeans 32.8%, black soybeans 32.8%)), salt 1.6%,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8412139062309. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edamame tostado?

100 g Edamame tostado haben 422 kcal.

Ist Edamame tostado proteinreich?

Edamame tostado enthält 39 g Protein pro 100 g (78 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Edamame tostado?

Edamame tostado hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Edamame tostado?

Edamame tostado enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Edamame tostado?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.