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Duo crunch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Belvita

Duo crunch enthält 446 kcal pro 100 g. Serving, 2 biscuits, 50 g (50 g) liefert etwa 223 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Duo crunch von Belvita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
446kcal pro 100 g
7,6 gProtein
68,6 gKohlenhydrate
15,8 gFett
223kcal in Serving, 2 biscuits, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 446 kcal
Fett gesamt L 15,8 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 166 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,6 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 56 g
Zugesetzter Zucker L 17,1 g 34 %
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 32 %446kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Zucker56 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett15,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium166 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Belvita
Barcode
9310034001258
Menge
253 g
Portion laut Etikett
2 biscuits (50 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cereals 54% (Wheat Flour 29%, Wholegrain Cereals 25% (Wholegrain Wheat Flour 12%, Wholegrain Oats 10%, Wholegrain Rye Flour 1%, Wholegrain Barley Flour 1%, Wholegrain Spelt Flour 1%)), Sugar, Vegetable Oil (Contains Antioxidant (330)), Cocoa Powder (4%), Wheat Starch, Emulsifiers (Soy Lecithin, 472e), Raising Agents (500, 503, 504), Mineral Salt (450), Flavours, Salt, Milk Solids.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzMilchWeizenmehlHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310034001258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Duo crunch?

100 g Duo crunch haben 446 kcal. Serving, 2 biscuits, 50 g (50 g): etwa 223 kcal.

Wie viel Protein hat Duo crunch?

Duo crunch enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 2 biscuits, 50 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duo crunch?

Duo crunch hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Duo crunch?

Duo crunch enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Duo crunch?

100 g enthalten 166 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.