DE

Dried Shitaki Mushrooms

Verpacktes Produkt Gemüse Asropa

Dried Shitaki Mushrooms enthält 360 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

360kcal pro 100 g
23 gProtein
64 gKohlenhydrate
0,8 gFett
360kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 360 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 23 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 2 %360kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asropa
Barcode
4045198712287
Menge
100g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
French Green Lent Whole Foods 360 26 g 60 g 1 g
Corn Pops! Kellogg's 360 4 g 90 g 0 g
Salade de calamars à l'orientale Palais Des Mets 360 11,5 g 4 g 33,2 g
Critical green Applied Nutrition 360 46 g 26 g 4 g
Sunwarrior Protein & Greens Sunwarrior 360 64 g 12 g 8 g
Freeze Dried Straw Mushroom La Mekong Foods 360 36 g 48 g 2 g
Mozzarella & Pepperoni Jack Links Cold Crafted 360 24 g 2 g 28 g
Cornflakes Upfront 360 6,9 g 79 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4045198712287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Shitaki Mushrooms?

100 g Dried Shitaki Mushrooms haben 360 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 360 kcal.

Ist Dried Shitaki Mushrooms proteinreich?

Dried Shitaki Mushrooms enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Shitaki Mushrooms?

Dried Shitaki Mushrooms hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Shitaki Mushrooms?

Dried Shitaki Mushrooms enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dried Shitaki Mushrooms?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.