Don Taco Light

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Don Taco

Don Taco Light enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Don Taco Light von Don Taco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
12,3 gProtein
48,3 gKohlenhydrate
5 gFett
86kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0,67 g
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,3 g 18 %
Ballaststoffe L 0,67 g 2 %
Zucker gesamt L 7,3 g
Protein L 12,3 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 16 %288kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
  • Ballaststoffe0,67 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Zucker7,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Fett5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
  • Natrium357 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,7 g

Produktdetails

Marke
Don Taco
Barcode
7773417000088
Menge
360 g (12 piezas x 30 g)
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Weizenfladenbrot
Verpackung
Plastic,bag,refrigerated
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo fortificada (hierro, vitaminas), manteca compuesta [manteca vacuna, manteca vegetal (soya, girasol)], agua, sal yodada, conservante (SIN-282), agente leudante (polvo para hornear).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7773417000088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Don Taco Light?

100 g Don Taco Light haben 288 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 86 kcal.

Ist Don Taco Light proteinreich?

Don Taco Light enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Don Taco Light?

Don Taco Light hat 48,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Don Taco Light?

Don Taco Light enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Don Taco Light?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.