DE

Dikke Rijstwafels

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn

Dikke Rijstwafels enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dikke Rijstwafels von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
7,6 gProtein
79 gKohlenhydrate
3,2 gFett
38kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 79 g 29 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 8 %383kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8578907859967
Menge
120 g
Portion laut Etikett
10 g
Kategorie
Reiswaffeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

zilvervliesrijst.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mini galettes de riz et sarrasin Monoprix 383 9,1 g 79 g 2,6 g
Riisikakku Merisuola Rainbow 383 7,3 g 80 g 3 g
Mini galettes de riz et graines de chia U 383 8,5 g 77 g 3,6 g
Gallette di Mais e Riso Britti 383 8,4 g 84 g 1,2 g
Mini-Bio-Reiswaffeln - Apfel Gut Bio 383 6,3 g 86 g 0,8 g
Reiswaffeln REWE 383 8,6 g 78 g 3,3 g
Ris kakor saltade Coop 383 7,3 g 80 g 3 g
rice cakes sea salt Spar 383 7,6 g 79 g 3,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8578907859967. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dikke Rijstwafels?

100 g Dikke Rijstwafels haben 383 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Dikke Rijstwafels?

Dikke Rijstwafels enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,76 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dikke Rijstwafels?

Dikke Rijstwafels hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dikke Rijstwafels?

Dikke Rijstwafels enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dikke Rijstwafels?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.