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Die Leichte Halbfettmargarine

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts ja!

Die Leichte Halbfettmargarine enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 377 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 0,5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 951 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

377kcal pro 100 g
0,5 gProtein
5 gKohlenhydrate
39 gFett
377kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 39 g 50 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,5 g 1 %
Vitamin D L 7,5 µg38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,5 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 94 %377kcal / 100 g
  • Protein 0,5 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D38 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Fett39 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
  • Natrium197 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ja!
Barcode
4337256886659
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Herzhafte Brotaufstriche

Zutaten

Durchschnittliche Nährwerte 1551 kJ Energie 155kJ 377 kcal 19% 38 kcal 2% Fett 39g 56% 3,9g 6% davon gesättigte Fettsäuren 12g 61% 1,2g einfach ungesättigte Fettsäuren 20g 2,0g pro %-RM** pro %-RM** Durchschnittliche pro 100g pro 100g Portion* pro Portion* | Nährwerte 100g %-RM** pro %-RM** pro 100g Portion* pro Portion* Vitamin D 7,5 µg 150 % NRV*** 0,75 µg 15 % NRV*** * Portion = 10g. Packung enthält 50 Portionen. **RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). ***% der Nährstoffbezugswerte (NRV) Nutrient Reference Values. 6% *** mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,79 0,8g Kohlenhydrate 5,0g 2% <0,5g 0% davon Zucker <0,5g 1% <0,5g 0% Ballaststoffe Og Og Eiweiß <0,5g 1% <0,5g Salz 0,50g 8% 0,05g 0% ja! Halbfettmargarine ist nicht zum Braten 1% geeignet.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256886659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Die Leichte Halbfettmargarine?

100 g Die Leichte Halbfettmargarine haben 377 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 377 kcal.

Wie viel Protein hat Die Leichte Halbfettmargarine?

Die Leichte Halbfettmargarine enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Die Leichte Halbfettmargarine?

Die Leichte Halbfettmargarine hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Die Leichte Halbfettmargarine?

Die Leichte Halbfettmargarine enthält 39 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Die Leichte Halbfettmargarine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Die Leichte Halbfettmargarine?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.