Wie viele Kalorien hat Desiccated coconut?

100 g Desiccated coconut haben 665 kcal.

Wie viel Protein hat Desiccated coconut?

Desiccated coconut enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Desiccated coconut?

Desiccated coconut hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Desiccated coconut?

Desiccated coconut enthält 64 g Fett pro 100 g, davon 57 g gesättigt (285 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Desiccated coconut?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Desiccated coconut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen crazy javk

Desiccated coconut enthält 665 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

665kcal pro 100 g

6,9 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

64 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	665 kcal
Fett gesamt L	64 g	82 %
Gesättigte Fettsäuren L	57 g	285 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,3 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker7,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett64 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren57 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: crazy javk
Barcode: 5012246515892
Menge: 200gr
Kategorie: Nüsse und Samen
Verpackung: Plastic,en:pack

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dessiscated Coconut Medium Heera	665	7,9 g	22,1 g	65,4 g
Sunflower Seeds Koro	665	20 g	5,7 g	61 g
Chopped Hazelnuts Asda	665	14 g	6 g	64 g
Nut Mix Rimi	665	16 g	11 g	60 g
Shredded Coconut Fresh Life	664	6,7 g	7,3 g	65,3 g
Nature of nuts Carrefour	666	21 g	6,7 g	60 g
Hazelnut Tadim	666	16,6 g	11,4 g	61,5 g
walnuts Earth Control	666	15 g	7 g	65 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5012246515892. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.