Wie viele Kalorien hat Déli'Pocket Poulet fajitas?

100 g Déli'Pocket Poulet fajitas haben 225 kcal.

Wie viel Protein hat Déli'Pocket Poulet fajitas?

Déli'Pocket Poulet fajitas enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Déli'Pocket Poulet fajitas?

Déli'Pocket Poulet fajitas hat 31,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Déli'Pocket Poulet fajitas?

Déli'Pocket Poulet fajitas enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Déli'Pocket Poulet fajitas?

100 g enthalten 596 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Déli'Pocket Poulet fajitas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lidl

Déli'Pocket Poulet fajitas enthält 225 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (246 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pro 100 g

8,5 gProtein

31,1 gKohlenhydrate

6,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	225 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	596 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,1 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,2 g
Zugesetzter Zucker L	11,4 g	23 %
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Zucker7,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
Fett6,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium596 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 540 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 20711849
Kategorie: Pizzataschen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Garniture (50%) : 17% sauce salsa (eau, 2% Tomato ketchup (concentré de tomates, sucre, vinaigre d'alcool, amidon modifié de maïs, sel, conser vateur : sorbate de potassium ; arômes naturels), amidons modifiés de maïs et de pomme de terre, dextrose, saccharose, épices, tomate en poudre, plantes aromatiques, arômes naturels, sel, huile de tournesol, protéines de blé, piment doux fumé, betterave en poudre, écorce de citron, colorant : paprika), 12% viande de poulet traitée en salaison cuite (viande de poulet (origine Frrance), eau, dextrose de maïs, sel, blanc d'œufs en poudre, arômes naturels, antioxydant : ascorbate desodium), 7% Cheddar fondu (lai0 (3,5% Cheddar (lait), fromages (lait), eau, beurre (lait), amidon modifié de pomme de terre, protéines de lait, sels de fonte : citrates de sodium ; lactosérum (lait), gélifiant : carraghénanes ; arôme naturel, sel, colorant : rocou), 7% Mozzarella (lait de vache pasteurisé, sel, ferments (lait), coagulant, correcteur d'acidité : acide citrique, anti-agglomérant : amidon de pomme de terre), 4% poivrons rouges, 3% oignons pré frits (oignons, huile de tournesol)} émulsifiant : méthylcellulose, Pâte (50%) : farine de blé, eau, huile de tournesol, sel, sucre, levure de boulangerie, poudres à lever : diphosphates, carbonates de sodium ; fibre de blé, agent de traitement de la farine : L-cystéine. Traces éventuelles de moutarde et de soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Tomaten Salz Sonnenblumenöl Zwiebeln Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Halal pocket poulet tex mex Oriental Viande	225	8,5 g	31,1 g	6,9 g
chicken Pizza pocket Lidl	225	8,5 g	31 g	6,9 g
Deli pocket poulet BBQ Trattoria Alfredo	228	9,8 g	32 g	6,4 g
Kimchi Chicken Pizza Pockets Lidl	229	8,7 g	32,3 g	6,6 g
Margherita Pizza Pockets Farmer Jack's	232	9,4 g	32,6 g	6,5 g
Speed Pocket à la Parisienne (édition limitée) Findus	232	8,6 g	27 g	9,3 g
Halal'pocket poulet pesto Oriental Viandes	233	10 g	27 g	8,9 g
Déli Pocket Burger Lidl	233	9,4 g	28,2 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20711849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.