DE

Dauphinoise Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Cook

Dauphinoise Potatoes enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) liefert etwa 298 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dauphinoise Potatoes von Cook, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
3,8 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
12,2 gFett
298kcal in Serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 12,2 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Natrium L 111 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 60 %186kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett12,2 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium111 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cook
Barcode
5056517316610
Portion laut Etikett
1 portion (160 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Semi Dried Tomatoes eFresco (Costco) 186 3,3 g 10,3 g 13,7 g
Classic Potato Salad Pre-pack Pick n save 186 2,1 g 16,4 g 12,1 g
Tater Tots Seasoned, Shredded Potatoes, Tater Tots ORE-IDA 186 2,3 g 23,3 g 9,3 g
Romesco Style Red Pepper Baguette Pret A Manger 186 6,1 g 26,6 g 5,5 g
Sundried Tomatoes Woolworths 186 4 g 10,4 g 14 g
Saag Aloo Style Potatoes And Spinach Tesco Plant Chef 186 4,1 g 27,8 g 5,9 g
Komkommer salade Ambachtelijke 186 0,7 g 6,4 g 17,4 g
Orzo-paprikasalade Crisp 186 10,1 g 17,9 g 7,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056517316610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dauphinoise Potatoes?

100 g Dauphinoise Potatoes haben 186 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): etwa 298 kcal.

Wie viel Protein hat Dauphinoise Potatoes?

Dauphinoise Potatoes enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 1 portion, 160 g (160 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dauphinoise Potatoes?

Dauphinoise Potatoes hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dauphinoise Potatoes?

Dauphinoise Potatoes enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dauphinoise Potatoes?

100 g enthalten 111 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.