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Dates With Chocolate And Cocoa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Green Dates

Dates With Chocolate And Cocoa enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 11 g (11 g) liefert etwa 44 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

403kcal pro 100 g
3,2 gProtein
62 gKohlenhydrate
14 gFett
44kcal in Serving, 1 portion, 11 g (11 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 6,8 g 24 %
Zucker gesamt L 60 g
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 33 %403kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker60 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett14 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Green Dates
Barcode
5708147010139
Portion laut Etikett
1 portion (11 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5708147010139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dates With Chocolate And Cocoa?

100 g Dates With Chocolate And Cocoa haben 403 kcal. Serving, 1 portion, 11 g (11 g): etwa 44 kcal.

Wie viel Protein hat Dates With Chocolate And Cocoa?

Dates With Chocolate And Cocoa enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,35 g in Serving, 1 portion, 11 g (11 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dates With Chocolate And Cocoa?

Dates With Chocolate And Cocoa hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 60 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dates With Chocolate And Cocoa?

Dates With Chocolate And Cocoa enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dates With Chocolate And Cocoa?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.