Wie viele Kalorien hat Dark cranberry?

100 g Dark cranberry haben 430 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 215 kcal.

Wie viel Protein hat Dark cranberry?

Dark cranberry enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark cranberry?

Dark cranberry hat 47,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,8 g Ballaststoffe und 37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark cranberry?

Dark cranberry enthält 22,8 g Fett pro 100 g, davon 13,9 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark cranberry

Verpacktes Produkt Obst Choisy

Dark cranberry enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 215 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

430kcal pro 100 g

5,4 gProtein

47,7 gKohlenhydrate

22,8 gFett

215kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	430 kcal
Fett gesamt L	22,8 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,9 g	70 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	47,7 g	17 %
Ballaststoffe L	16,8 g	60 %
Zucker gesamt L	37 g
Protein L	5,4 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe16,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker37 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett22,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren13,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Choisy
Barcode: 8718481610435
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio red fruit knupspermüesli Coop	430	9,4 g	65 g	13 g
Mix Choco Fruits Daco Bello	430	8,7 g	50 g	20 g
Mini Chia Flapjack - Cranberry Chia Charge	430	6,7 g	53,3 g	20 g
Bio Crunchy Red Fruit Naturaplan	430	9,4 g	65 g	13 g
Lemon blueberry Gelsons	430	4 g	62 g	19 g
Cherry Liqueurs Choceur	430	3,2 g	53,6 g	18,4 g
Country fruit Country Farm	430	8,4 g	65,4 g	13,5 g
Crackers Galletas Al Agua Precio Líder	430	11,3 g	70 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718481610435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.