Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

100 g Dark Chocolate Nuts & Sea Salt haben 523 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 157 kcal.

Ist Dark Chocolate Nuts & Sea Salt proteinreich?

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 14,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Nuts & Sea Salt?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen KIND

Dark Chocolate Nuts & Sea Salt enthält 523 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 157 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (504 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

523kcal pro 100 g

17 gProtein

24 gKohlenhydrate

37 gFett

157kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	523 kcal
Fett gesamt L	37 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	38 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	17 g
Zugesetzter Zucker L	14 g	28 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
Zucker17 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 21 g)
Fett37 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
Natrium300 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KIND
Barcode: 5000159535267
Menge: 3 x 30g = 90g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Mutternstäbe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds, peanuts, dark chocolate coating (sugar, cocoa mass, cocoa butter, emulsifier (soya lecithin), natural flavouring), chicory root fibre, honey, glucose syrup, rice crisps (rice flour), cocoa mass, sea salt, emulsifier (soya lecithin). (May contain: other nuts, milk.)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Erdnuss Honig Glucosesirup Reis Salz Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sumptuous cranberry & dark choc nut bar Yes!	523	20,3 g	25,4 g	34,1 g
Yes! Nestlé	523	20,3 g	25,4 g	35,1 g
schoko vanille Share	523	13 g	36 g	35 g
Nut bar dark choc cranberry Tasti	522	11,7 g	42,9 g	30,9 g
Barrette con arachidi, mandorle semi e miele Dolciando	524	17 g	34 g	34 g
Pähkinäpatukka manteli & kookos & suklaa Pirkka	524	13 g	36 g	35 g
Mixitka Almond & Cashew Peanut Mixit	524	15 g	18 g	39 g
Krokant Riegel, Cashew DmBio	522	12 g	52 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000159535267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.