Wie viele Kalorien hat Dahl de lentilles corail?

100 g Dahl de lentilles corail haben 117 kcal.

Wie viel Protein hat Dahl de lentilles corail?

Dahl de lentilles corail enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dahl de lentilles corail?

Dahl de lentilles corail hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dahl de lentilles corail?

Dahl de lentilles corail enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dahl de lentilles corail?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dahl de lentilles corail

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Prosain

Dahl de lentilles corail enthält 117 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (124 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pro 100 g

3,7 gProtein

8,3 gKohlenhydrate

6,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	117 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,3 g	3 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,7 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Fett6,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
Natrium212 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Prosain
Barcode: 3335880006932
Menge: 360 g
Kategorie: Pflanzliche Mahlzeiten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

LENTILLES ET HARICOTS ORIGINE FRANCE Dahl de lentilles corail, haricots et légumes biologiques hedients: Legumes 58% (oignons, haricots coco* rehydratés 14,7%, haricots noirs* rehydratées% partes douces 6,9%, poivrons rouges, lentilles corail* 3,9%), lait de coco* 19,3%, eau, huile de tournes ices, sel de mer, jus concentré de citron vert*. Peut contenir des traces de gliste sip et moutarde. "Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Souligné: Issu du commerce épi Biologische dahl van rode linzen, bonen en groenten LA, mete ardappelen 6,9%, rode paprika's, rode linzen* 3,9%), kokosmelk 19,3%, water, zonneblema gredienten Groenten 58% (uien*, gerehydrateerde kokosbonen* 14,7%, gerehydrateerde zwarte bone Checkpulp, kruiden, zeezout, geconcentreerd limoensap*. Kan sporen van gluten, soja en master then. "Ingredienten afkomstig uit de biologische landbouw. Onderstreept: Afkomstig uit earlie ment. Tenminste houdbaar tot: zie deksel. Na opening in de koelkast bewaren en binnen korte tijd gebruiken er

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Torti-Ya! Ibsa	117	1,5 g	8,5 g	8,5 g
Great Karma Coconut Curry Power Bowl Performance Kitchen	117	3,5 g	15,9 g	5,3 g
Cous cous con quinoa y verduras Maheso	118	3,4 g	16 g	3,9 g
Feed saveur carottes et potiron Feed	118	3,2 g	14,1 g	5 g
Quinoa aux oignons et raisins Karine & Jeff	118	2,8 g	17,5 g	3,1 g
Shahi Navratan Korma Ashoka	118	2 g	10 g	10,9 g
Couscous vegetarien de quinoa Chef Lulu	118	3,7 g	16,1 g	3,6 g
Salade mexicaine vegetarienne Comme J'aime	116	4,7 g	13 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3335880006932. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.