Wie viele Kalorien hat Dafgårds Ärtig falafel?

100 g Dafgårds Ärtig falafel haben 140 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 559 kcal.

Wie viel Protein hat Dafgårds Ärtig falafel?

Dafgårds Ärtig falafel enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,4 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dafgårds Ärtig falafel?

Dafgårds Ärtig falafel hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dafgårds Ärtig falafel?

Dafgårds Ärtig falafel enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dafgårds Ärtig falafel?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dafgårds Ärtig falafel

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dafgårds

Dafgårds Ärtig falafel enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 559 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pro 100 g

8,6 gProtein

10 gKohlenhydrate

6,4 gFett

559kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,001 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett6,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dafgårds
Barcode: 7310960031383
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Mikrowellengerichte
Verpackung: Plastic,en:container,en:pp-polypropylene,sv:green-dot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grön bönpasta (mjöl av _sojabönor_, vatten, rapsolja), kikärtor, _sojabönor_, morot, tomat, grillad paprika, vatten, lök, _kvarg_ (_mjölk_, syrningskultur, ystenzym), rapsolja, grönkål, persilja, salt, modifierad stärkelse, _creme fraiche_, _mjölk_, honung, tomatpuré, vitlök, potatisfiber, olivolja, kryddor (bl.a. spiskummin, koriander, rökt paprika), citronsaft, citronskal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Rahm Milch Honig Knoblauch Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken & Mushroom Flavour Pot Noodle	140	3,2 g	19 g	5,4 g
Sicilian-Style Salmon Marks & Spencers	140	4,6 g	8,7 g	9,3 g
M&S tomato, mozzarella and pesto pasta bake Marks & Spencer	140	5,9 g	15,4 g	5,8 g
Penne au poulet sauce forestière Belle France	140	7 g	19 g	3,6 g
Penne carbonara avec légumes et lard Chef Select	140	4,8 g	15,1 g	6,4 g
Mini gratin pommes de terre patate douce carotte Picard	140	4,1 g	9 g	9,2 g
Eldorado Pytt i panna Axfood	140	3,6 g	19 g	4,7 g
Box Penne Bolognaise Casino	140	7,7 g	18 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7310960031383. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.