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Cuttlefish in American sauce, pieces

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Albo

Cuttlefish in American sauce, pieces enthält 204 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 167 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cuttlefish in American sauce, pieces von Albo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pro 100 g
16 gProtein
3 gKohlenhydrate
14 gFett
102kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 204 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %
Phosphor L 200 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 62 %204kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,38 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albo
Barcode
8410032009582
Menge
112g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Calamari
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Cuttle-Fish, sunflower oil, tomato, onion, white wine, potato starch, salt, sugar and natural aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8410032009582. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cuttlefish in American sauce, pieces?

100 g Cuttlefish in American sauce, pieces haben 204 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 102 kcal.

Ist Cuttlefish in American sauce, pieces proteinreich?

Cuttlefish in American sauce, pieces enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cuttlefish in American sauce, pieces?

Cuttlefish in American sauce, pieces hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cuttlefish in American sauce, pieces?

Cuttlefish in American sauce, pieces enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cuttlefish in American sauce, pieces?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cuttlefish in American sauce, pieces?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.