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Cuppa Schezwan Fried Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Suhana

Cuppa Schezwan Fried Rice enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) liefert etwa 273 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 164 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cuppa Schezwan Fried Rice von Suhana, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pro 100 g
10,5 gProtein
71,6 gKohlenhydrate
7,6 gFett
273kcal in Serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 1.157 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,6 g 26 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 10,5 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 17 %390kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,6 g)
  • Zucker6,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Fett7,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
  • Natrium1.157 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Suhana
Barcode
8901662041184
Portion laut Etikett
1 portion (70 g)
Kategorie
Vorgekochte Reissorten
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901662041184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cuppa Schezwan Fried Rice?

100 g Cuppa Schezwan Fried Rice haben 390 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): etwa 273 kcal.

Ist Cuppa Schezwan Fried Rice proteinreich?

Cuppa Schezwan Fried Rice enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 1 portion, 70 g (70 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cuppa Schezwan Fried Rice?

Cuppa Schezwan Fried Rice hat 71,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cuppa Schezwan Fried Rice?

Cuppa Schezwan Fried Rice enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cuppa Schezwan Fried Rice?

100 g enthalten 1.157 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.