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Cuppa Oats

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Saffola

Cuppa Oats enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 44 g (44 g) liefert etwa 162 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cuppa Oats von Saffola, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pro 100 g
9,7 gProtein
69,7 gKohlenhydrate
7,5 gFett
162kcal in Serving, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Natrium L 1.560 mg 68 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,7 g 25 %
Ballaststoffe L 8,5 g 30 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Zugesetzter Zucker L 6,8 g 14 %
Protein L 9,7 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 18 %368kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker11,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium1.560 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Saffola
Barcode
8901088783163
Menge
44g
Portion laut Etikett
44 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8901088783163. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CUPPA OATS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cuppa Oats?

100 g Cuppa Oats haben 368 kcal. Serving, 44 g (44 g): etwa 162 kcal.

Wie viel Protein hat Cuppa Oats?

Cuppa Oats enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 44 g (44 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cuppa Oats?

Cuppa Oats hat 69,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cuppa Oats?

Cuppa Oats enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cuppa Oats?

100 g enthalten 1.560 mg Natrium, 68 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.