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Crunchy peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clif Bar

Crunchy peanut butter enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 68 g (68 g) liefert etwa 262 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 611 kcal pro 100 g über 393 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy peanut butter von Clif Bar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
16 gProtein
52 gKohlenhydrate
11 gFett
262kcal in Serving, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 7,6 g 27 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 27 %386kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25,7 g)
  • Ballaststoffe7,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,3 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Fett11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium336 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clif Bar
Barcode
0722252153210
Menge
3 x 68 g
Portion laut Etikett
68 g
Kategorie
Erdnussbutter, roh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

TRUS 11g PROTEIN MIX PLANT BASED CLIF ti ta CITRUS BAR ENERGY BAR tac KTH 221י גוב. รถชนเวที วีถี 540 E 99 PROTE PLANT BASED CLIF ENERGY BAR 1 g TEIN ANT SED CLIF BAR ENERGY BAR FEED YOUR ADVENTURE CRUNCHY PEANUT BUTTER 3 ENERGY BARS 3x 6 CLIF 11 g PROTE PLANT BASED CLIF BAR ENERGY BAR

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722252153210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter haben 386 kcal. Serving, 68 g (68 g): etwa 262 kcal.

Ist Crunchy peanut butter proteinreich?

Crunchy peanut butter enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,9 g in Serving, 68 g (68 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy peanut butter?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.