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Crunchy Oat Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Crunchy Oat Granola enthält 469 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Oat Granola von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pro 100 g
9,3 gProtein
65 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 469 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 9,5 g 34 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 34 %469kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe9,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker13 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
5059319016665
Kategorie
Schokomüsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

(DE) KNUSPRIGES HAFER-, WEIZEN - UND GERSTENGRANOLA MIT DUNKLER SCHOKOLADE. ZUTATEN: Vollkornhafer (66%), Bitterschokolade (10%) (Kakaomasse, Zucker, Milchfett, Emulgator {Sonnenblumenlecithin}), Zucker, Sonnenblumenöl, Weizenmehl (6%), Maisfaser, Glukosesirup, gepuffter Gerste (2%), Emulgator (Sojalecithine), natürliches Gewürzaroma, natürliches Aroma, Gerstenmalz. Allergene Zutaten sind fettgedruckt. Kann enthalten: Gluten anderer Getreidesorten, Schalenfrüchte. Kühl und trocken lagern. (SV) KNAPRIGA HAVRE-, VETE - OCH KORNKLUSTER MED MÖRK CHOKLAD. INGREDIENSER: Fullkornshavre (66%), mörk choklad (10%) (kakaomassa, socker, mjölkfett, emulgeringsmedel {solroslecitin}), socker, solrosolja, vetemjöl (6%), majsfiber, glukossirap, puffad korn (2%), emulgeringsmedel (sojalecitin), naturlig kryddarom, naturlig arom, kornmalt. För allergener: se fet text. Kan innehålla gluten från andra spannmål, nötter. Förvaras torrt och svalt. (FI) RAPEITA KAURA-VEHNÄ - JA OHRARYPPÄITÄ TUMMAN SUKLAAN KERA. AINESOSAT: Täysjyväkaura (66%), tumma suklaa (10%) (kaakaomassa, sokeri, maitorasva, emulgointiaine {auringonkukkalesitiini}), sokeri, auringonkukkaöljy, vehnäjauho (6%), maissikuitua, glukoosisiirappi, paisutettu ohra (2%), emulgointiaine (soijalesitiini), luontainen maustearomi, luontainen aromi, ohramallas. Allergiatiedot: katso lihavoidut ainesosat. Saattaa sisältää gluteenia muista viljoista, pähkinää. Säilytettävä kuivassa ja viileässä. (DA) HAVRE-, HVEDE - OG BYGKNAS MED MØRK CHOKOLADE. INGREDIENSER: Fuldkornshavre (66%), mørk chokolade (10%) (kakaomasse, sukker, mælkefedt, emulgator {solsikkelecithin}), sukker, solsikkeolie, hvedemel (6%), majsfiber, glukosesirup, puffet byg (2%), emulgator (sojalecithin), naturlige krydderieraroma, naturlig aroma, bygmalt. For allergener: se fed skrift. Kan indeholde gluten fra andre kornprodukter, nødder. Opbevares køligt og tørt. (NO) SPRØ BLANDING AF HAVRE, HVETE OG BYGG MED MØRK SJOKOLADE. INGREDIENSER: Fullkornshavre (66%), mørk sjokolade (10%) (kakaomasse, sukker, melkefett, emulgator {solsikkelecitin}), sukker, solsikkeolje, hvetemel (6%), maisfiber, glukosesirup, puffet bygg (2%), emulgator (soyalecitin), Energie/Energi/ Fett/Rasva/Fedt/ Energia/Énergie Matières grasses davon gesättigte Fettsäuren/varav mättat fett/josta tyydyttynyttä / heraf mættede fedtsyrer/ hvorav mettede fettsyrer/dont acides gras saturés Kolhydrat/ Kohlenhydrate/ Hiilihydraatit/ Kulhydrat/ Karbohydrater/ Glucides /10 1968 469 k davon Zucker/varav 13g sockerarter/josta sokereita/heraf 17 4.0 65g sukkerarter/hvorav sukkerarter/dont 9.5g 43 sucres Ballaststoffe/Fiber/ Ravintokuitu/Kostfibre /Kostfiber/Fibres alimentaires Eiweiß/Protein/ 9.3g 429 Salz/Salt/Sucla/Sel 0.01g 0g 09 *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen/Referensintag för en genomsnittlig Vuxen/Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin Referanseinntak for en vertailuarvo/Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson/ aksen gjennomsnittsperson/Apport de reference naturlig krydderaroma, naturlig aroma, byggmalt. For allergener: se fet skrift. Proteiini/Protéines Kan inneholde gluten fra andre kornsorter, nøtter. Oppbevares kjølig og tørt. (FR) PEPITES CROUSTILLANTES D'AVOINE, BLÉ ET ORGE AU CHOCOLAT NOIR. INGREDIENTS: Avoine complète (66%), chocolat noir (10%) (pâte de cacao, sucre, matière grasse du lait, émulsifiant {lécithine de tournesol}), sucre, huile de tournesol, farine de blé (6%), fibre de maïs, sirop de glucose, orge soufflé (2%), émulsifiant (lecithine de soja), arôme naturel d'épices, arôme naturel extrait de malt d'orge. Allergènes: voir les ingrédients en gras. P Peut cond gluten provenant d'autres céréales, fruits à coque. A conserver da pour un adulte-type (S/2000

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059319016665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Oat Granola?

100 g Crunchy Oat Granola haben 469 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Oat Granola?

Crunchy Oat Granola enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Oat Granola?

Crunchy Oat Granola hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Oat Granola?

Crunchy Oat Granola enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Oat Granola?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.