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Crunchy Granola Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nature Valley

Crunchy Granola Bars enthält 457 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Granola Bars von Nature Valley, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
8,7 gProtein
67,4 gKohlenhydrate
19,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 19,6 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,4 g 25 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 26,1 g
Zugesetzter Zucker L 13 g 26 %
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 37 %457kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe6,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker26,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett19,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium304 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nature Valley
Barcode
0065633185920
Kategorie
Frühstückszerealien
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole grain rolled oats, sugars (sugar and/or golden sugar, golden syrup, honey), high monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, salt, rice flour, soy lecithin, monoglycerides. contains: soy, oat. may contain: peanut, wheat, almond, pecan. ingrédients : flocons d'avoine entière, sucres [sucre et (ou) sucre doré, sirop doré, miel], huile de canola riche en gras monoinsaturés, huile de canola et (ou) huile de tournesol riche en gras monoinsaturés, sel, farine de riz. lécithine de soya, monoglycérides contient : soya, avoine. peut contenir : arachide, blé, amande, pacane. chond do l 413

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSalzReisHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0065633185920. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Granola Bars?

100 g Crunchy Granola Bars haben 457 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars hat 67,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 26,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Granola Bars?

Crunchy Granola Bars enthält 19,6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Granola Bars?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.