Crunchy cheese flavored snacks
Verpacktes Produkt Snacks Cheetos
Crunchy cheese flavored snacks enthält 565 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 458 kcal pro 100 g über 43.261 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 565 kcal | |
| Fett gesamt L | 35,3 g | 45 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,3 g | 27 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 883 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 53 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 187 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 57 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker3,5 gunter dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
- Fett35,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium883 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 565 kcal | 565 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 53 g |
| Fett | 35,3 g | 35,3 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | 3,5 g |
| Zucker | 3,5 g | 3,5 g |
| Natrium | k. A. | 883 mg |
Produktdetails
Zutaten
Enriched Corn Meal (Corn Meal, Ferrous Sulfate, Niacin, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, and Folic Acid), Vegetable Oil (Corn, Canola, and/or Sunflower Oil), Cheese Seasoning (Whey, Cheddar Cheese [Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Canola Oil, Maltodextrin [Made from Corn], Salt, Whey Protein Concentrate, Monosodium Glutamate, Natural and Artificial Flavors, Lactic Acid, Citric Acid, Artificial Color [Yellow 6]), and Salt. CONTAINS MILK INGREDIENTS.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Crunchy cheese flavored snacks?
100 g Crunchy cheese flavored snacks haben 565 kcal. Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g): etwa 160 kcal.
Wie viel Protein hat Crunchy cheese flavored snacks?
Crunchy cheese flavored snacks enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 package, 28.3 g (28,3 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy cheese flavored snacks?
Crunchy cheese flavored snacks hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.
Wie viel Fett hat Crunchy cheese flavored snacks?
Crunchy cheese flavored snacks enthält 35,3 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Crunchy cheese flavored snacks?
100 g enthalten 883 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1459843. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0028400040242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.