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Crunchetos HAM AND CHEEESE

Verpacktes Produkt Snacks Cheetos

Crunchetos HAM AND CHEEESE enthält 496 kcal pro 100 g. Serving, 110.0 g (110 g) liefert etwa 546 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchetos HAM AND CHEEESE von Cheetos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
496kcal pro 100 g
6,1 gProtein
62 gKohlenhydrate
24 gFett
546kcal in Serving, 110.0 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 496 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 44 %496kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gunter dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker4,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett24 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium1.600 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cheetos
Barcode
8710398527677
Menge
110g
Portion laut Etikett
110.0 g
Kategorie
Chips
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710398527677. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchetos HAM AND CHEEESE?

100 g Crunchetos HAM AND CHEEESE haben 496 kcal. Serving, 110.0 g (110 g): etwa 546 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchetos HAM AND CHEEESE?

Crunchetos HAM AND CHEEESE enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,7 g in Serving, 110.0 g (110 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchetos HAM AND CHEEESE?

Crunchetos HAM AND CHEEESE hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchetos HAM AND CHEEESE?

Crunchetos HAM AND CHEEESE enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchetos HAM AND CHEEESE?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.