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Crousti' Panés Veggie

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Céréal Bio

Crousti' Panés Veggie enthält 226 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (206 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crousti' Panés Veggie von Céréal Bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pro 100 g
10 gProtein
24 gKohlenhydrate
8,7 gFett
181kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 226 kcal
Fett gesamt L 8,7 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 37 %226kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,1 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,1 g)
  • Fett8,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 9,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,1 g)
  • Natrium288 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Céréal Bio
Barcode
3175681303751
Menge
160 g
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Flocken von Soja- und Weizenproteinen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Légumes* 40,2% (courgettes 25,2%, oignons 15,1%), chapelure (blé) 17,1%, riz long complet cuit, huile de tournesol oléique, gluten de blé, protéines de soja, emmental" (sans présure animale) 5%, farine de blé, fibres d'avoine, sel à teneur réduite en sodium, paprika fumé, ail, vinaigre de cidre. Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Fabriqué dans un atelier qui utilise: oeuf, céleri, sésame, fruits à coque, lupin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölWeizenmehlKnoblauchEssigZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3175681303751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crousti' Panés Veggie?

100 g Crousti' Panés Veggie haben 226 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 181 kcal.

Ist Crousti' Panés Veggie proteinreich?

Crousti' Panés Veggie enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crousti' Panés Veggie?

Crousti' Panés Veggie hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crousti' Panés Veggie?

Crousti' Panés Veggie enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crousti' Panés Veggie?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.